OVER DE COACH

Ik ben Kimberly, een persoonlijke coach voor vrouwen die meer plezier uit het leven willen halen. 

Tijdens en na mijn opleiding Social Work en GGZ-Agoog heb ik jaren gewerkt in de persoonlijke begeleiding van jong volwassenen met een dubbele en triple diagnose (o.a. op een besloten voorziening). Hierna ben ik in 2018 gestart met het coachen van vrouwen die in een rouwproces zaten en kampten met allerlei schuldgevoelens. Inmiddels ligt mijn focus op vrouwen die zonder excuses tijd voor zichzelf willen nemen. Of dat nou moeders zijn die het moeilijk vinden om iets zonder de kinderen te doen, of vrouwen die hun zelfvertrouwen een boost willen geven zonder zich zorgen te hoeven maken om de mening van anderen. Maar ook die ene ondernemende vrouw die het moeilijk vindt om zichzelf te laten zien op social media.

Toen ik een jaar of 14 was kreeg ik last van de eerste fysieke klachten die me 8 jaar daarna de diagnose Fibromyalgie opleverden. Juist, de diagnose zonder echt een diagnose te zijn. Wel leerde ik gedurende die jaren en de vele jaren daarna om prioriteiten te stellen en tijd voor mezelf te nemen. Ging ik over mijn grenzen heen, dan boette ik daar de dagen erna voor. Ik werd dus gedwongen goed voor mezelf te zorgen en mezelf een prioriteit te maken. Want hoe minder ik dat deed, hoe minder ik er voor anderen, voor mijn gezin, kon zijn.

Zelfvertrouwen, jezelf een prioriteit maken, balans en zelfzorg zijn voor mij de belangrijkste pijlers in de persoonlijke ontwikkeling. Juist omdat je zoveel meer uit het leven kunt halen wanneer je die eeuwige zorgen om de mening van anderen los kunt laten. Je eigen identiteit versterken door jezelf een prioriteit te maken en daarmee meer zelfvertrouwen en balans in je leven krijgen. Het kan!